1.肺：最爱雪梨，最怕烟  2.胃：最爱萝卜和山药，最怕冷  3.心脏：最爱大豆和坚果，最怕咸  4.肾脏：最爱黑豆与韭菜，最怕熬夜  5.肝脏：最爱枸杞和菊花，最怕油脂  6.眼睛：最爱胡萝卜，最怕手机与电视  7.胆囊：最爱亚麻籽油，最怕不吃早饭  8.肠道：最爱薯类与杂粮，最怕胡吃海喝  9.胰腺：最爱清淡易消化，最怕暴饮暴食