人大约在七十岁以后，由于长期的“钙迁徙”，骨骼和牙齿中的钙可以减少百分之五十左右，人骨骼中的钙，并不是全部都能“调”出来，最多能够“调”出的钙也就是百分之五十左右，这时，人体就到了“无钙可调”的状态。我们就称之为“钙枯竭”。   一旦到了“钙枯竭”的地步，人随时都有可能死亡。